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人的潛能主要是指心理能量、大腦潛力。許多事實表明，每一個人身上都有巨大的潛能沒有開發出來。從生理角度而言，人的身體潛能存在一個限度；但是從心理學角度講，人的心理潛力卻是無法想像的。
首先，人的腦力活動是個偉大的奇蹟。
人的大腦有成百上千億的零件組成，具有極大的貯存量，可以在每秒鐘接受十來個信息。一個信息單位叫做一比特，人腦的容量有一百萬億個比特，這還是較為保守的估計。這一百萬億個比特，究竟有多大呢？它可以裝下全世界所有圖書館的藏書內容。
一個人若把自己一生耳聞目睹的全部信息，各種事情，一一寫下來，即使一天寫二十四小時，大約要寫二千年之久，還不一定能寫完。何況人類還有潛意識，有許多難以用語言表達的微妙感覺和印象！
實際上，普通一個人能夠表達出的信息量，只是巨大的冰山露出海面的峰頂。現代科學研究表明，像愛因斯坦那樣偉大的科學家，只用了自己大腦的30%的功能，而一般人則連10%都不到，絕大部份腦細胞仍處於待業狀態。
而且人腦不同於機器，使用久了會有磨損，而是越來越好用，就像有人學外語，一旦掌握了一兩門外語，再學第三門外語就會容易許多。
第二，人的潛能另一種表現是自暴自棄。
人們在選擇控制自己的情感，和與人交流思想感情方面，也有巨大的潛能可以開發利用。這種潛能可以從人們，對自主神經系統的新的理解中顯示出來。
因為人的言談舉止、交際水平，和心律、血壓、消化器官運動以及腦電波，都可以受到精神力量的控制和影響，比如有的人不幸患了不治之症，身離黃泉路不遠，但一旦心態積極和精神振作，決心與病魔作鬥爭，該作什麼就專心致志地作什麼，最後竟會創造奇蹟。
正因為這類事例世界各國都有，並有案可查，科學家們正在預言：終有一天，我們會發現人體有能力使自身再生。這不是指醫學手段的新發展，具有了在人體內更換各種零件的技術，而是精神力量的巨大作用。
第三，人的感覺能力很強。
人們平時所注意到的信息，只是本身可以感覺到的，無數信息的一小部份，遠遠沒有充分利用自己的感覺能力。
很多人總是以為自己天生就笨，比不上人家，所以就自暴自棄。誠然，智商的高低是影響一個人事業的重要因素，但事實上很多人缺乏對自己的充分的認識。自己的能力究竟怎樣，自己究竟能成為什麼樣的一個人，很多人對此問題是一無所知的。很難想像，一個不“自知”的人怎麼能“自信”地面對生活呢？
貴在“自知”，就是要充分認識自己，挖掘自己的潛能，就像挖掘一個無窮盡的金礦一樣；然後，你才能自信地奔向成功的康莊大道。
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