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修行是為何
是要在日常生活裡
從煩惱中得到解脫；
是要在痛苦的生死流轉中
得到解脫。
如何從煩惱中獲得解脫
解脫二字
讓多少人迷失、疑惑
然
是誰把你綁住了
讓你不得解脫；
不要疑惑
好好靜思、向內心觀照
觀照那個綁住你的人
覺查到
原來是被自己的執著綁住了
是自己在製造煩惱
讓自己在生死流轉中不得解脫。
修行
不在外在形式
是在自己的日常生活中
有個安定、明朗、踏實的心；
如果
心不安定、不明朗、不踏實
心自然就會產生亂
心亂，情緒就跟著亂
情緒一亂，心一定浮動不安
無明、煩惱也就跟著來
日常生活中的一切
都在無常的變遷中
怎能緊抓不放呢？
不要執著、不要起無明
不要我執、不要起分別
沒了這些執著、無明、分別
束縛自然就不見了
不就解脫了嗎？
修行
不在於練不練腿
是在於
聞道之後
能否覺悟而去除那層束縛。
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