藥品的體積越來越小，功效越來越強，口感越來越好，形狀越來越多，包裝也越來越精美，可是說明書上對服用方法一項的介紹卻數十年如一日，始終是那八個字：一次×片，一日×次，或者再加上一句～～飯前服用。
不說別的，單是和對副作用的介紹比起來就簡略多了。其實，藥品的服用方法是一個和藥品副作用同樣需要關注的重要問題。如果方式、時間不正確，與飲食的搭配不合理，不僅不利於藥效的發揮，還可能導致各種你意想不到的危險。
以下就是發生率最高的十大常見錯誤服藥方法。
錯誤一：簡單的隨一日三餐服藥
因為藥品說明書上簡單寫著“一日三次，飯前服用”，所以，你每日準時在三餐前服藥。錯！
“一日三次”是藥物學家根據實驗測定出藥物在人體內的代謝速率後規定的，意思是將一天二十四小時平均分為三段，每八小時服藥一次。只有按時服藥才能保證體內穩定的血藥濃度(血液中藥物的濃度)，達到治療的效果。如果把三次服藥時間都安排在白天會造成白天血藥濃度過高，給人體帶來危險；而夜晚又達不到治療濃度。
“飯前服用”則是指此藥需要空腹(餐前一小時或餐後二小時)服用以利吸收。如果你在吃飯前剛吃進一大堆零食，那此時的“飯前”可不等於“空腹”。
而“飯後服用”則是指飽腹(餐後半小時)時服藥，利用食物減少藥物對胃腸的刺激或促進胃腸對藥物的吸收。同樣，如果你在飯前剛吃進不少零食，也不必教條的非要等到飯後才服藥。
以下是一些需要在空腹或飽腹時服用的常用藥：
空腹～～氨苄青黴素、青黴素G、阿莫西林、紅黴素、利福平、息斯敏、胃舒平、大部份中藥或中成藥等。
飽腹～～青黴素V鉀、阿司匹靈、安定、複方新諾明、磺胺吡啶、環丙沙星、撲爾敏、幫助消化的胃蛋白酶等。
錯誤二：躺著服藥
躺著服藥，藥物容易黏附於食道壁。不僅影響療效還可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症；嚴重的甚至損傷食道壁，埋下患食道癌的隱憂。所以，最好取坐著或站姿服藥。
錯誤三：乾吞藥
有些人為了省事，不喝水，直接將藥物乾吞下去，這也是非常危險的。一方面可能與躺著服藥一樣損傷食道，甚至程度更嚴重；另一方面沒有足夠的水來幫助溶解，有些藥物容易在體內形成結石，例如複方新諾明等磺胺類藥物。
錯誤四：掰碎吃或用水溶解後吃
有些人自己“吞”不下藥或怕孩子噎住，就自作主張地把藥掰碎或用水溶解後再服用，這樣不僅影響療效還會加大藥物的不良反應。
以阿司匹靈腸溶片為例，掰碎後沒有腸溶衣的保護，藥物無法安全抵達腸道，在胃裏就被溶解，不僅無法發揮療效，還刺激了胃黏膜。將藥物用水溶解後再服用也有同樣的不良影響。
所以，除非醫生特別吩咐或藥物說明書上寫到，否則不要這麼做。
但服用中成藥時有所不同。例如對於常見的大粒丸劑，就應該用清潔的小刀或手將藥丸分成小粒後用溫開水送服。為了加速產生藥效，還可以用少許溫水將藥丸搗調成稀糊狀後用溫開水送服。
錯誤五：用飲料送藥
正確的方法是用溫度適中的白開水送藥。因為牛奶、果汁、茶水、可樂等各種飲料都會與藥物發生相互作用，可能影響療效，甚至導致危險。
例如用果汁或酸性飲料送服複方阿司匹靈等解熱鎮痛藥和黃連素、乙酰螺旋黴素等糖衣抗生素，會加速藥物溶解，損傷胃黏膜，重者可導致胃黏膜出血；送服氫氧化鋁等鹼性治胃痛藥，會酸鹼中和使藥物完全失效；送服複方新諾明等磺胺類藥物，則降低藥物的溶解度，引起尿路結石。
用茶送服治療貧血的鐵劑，茶中的單寧酸就會與鐵結合，減弱療效。但以下特殊情況反而有助於發揮藥效：
綠茶水～送服降壓、利尿的西藥。
淡鹽水～送服六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成藥。
熱薑湯～送服藿香正氣片、香砂養胃丸等中成藥。
熱米粥～送服調理脾胃的中成藥。
錯誤六：對著瓶口喝藥
這種情況尤其多見於喝糖漿或合劑。一方面容易污染藥液，加速其變質；另一方面不能準確控制攝入的藥量，要麼達不到藥效，要麼服用過量增大副作用。
錯誤七：多藥同服
多藥同服，藥物之間的相互作用就很難避免，甚至還會引起一些你意想不到的麻煩。
意外懷孕的原因也許不是漏服避孕藥，而是在服用避孕藥的同時服用了抗結核藥物或防止腦溢血的藥物，導致避孕藥失效。
抑鬱症的症狀得不到控制也不一定是藥物療效不好或個體差異，而是在服用治療抑鬱症藥物的同時又服用了抗過敏藥。
導致治療心臟病藥物失效的原因可能是那些用來治療咳嗽的甘草片。
在補充甲狀腺素治療甲低的同時如果又補鎂，那甲狀腺素就白費了。
但我們不得不承認，很少有醫師在給我們開處方的時候，或藥師在賣給我們藥的時候詢問我們正在服用哪些藥物。所以，如果你懷疑自己正在或即將服用的幾種藥物可能產生不良相互作用，一定要主動向醫師或藥師咨詢，但切記不可自行隨意停藥或換藥。
錯誤八：喝水過多
服藥後喝水過多也不行？
是的，因為這樣會稀釋胃酸，不利於對藥物的溶解吸收。一般來說送服固體藥物一小杯溫水就足夠了。
對於糖漿這種特殊的製劑來說，特別是止咳糖漿，需要藥物覆蓋在發炎的咽部黏膜表面，形成保護性的薄膜，以減輕黏膜炎症反應、阻斷刺激、緩解咳嗽，所以，建議喝完糖漿五分鐘內不要喝水。
錯誤九：服藥後馬上運動
和吃飯後一樣，服藥後也不能馬上運動。因為藥物服用後一般需要三十至六十分鐘才能被胃腸溶解吸收、發揮作用，期間需要足夠的血液參與循環。而馬上運動會導致胃腸等臟器血液供應不足，藥物的吸收效果自然大打折扣。
錯誤十：服藥期間不注意飲食禁忌
不是只有中藥才講究飲食禁忌，西藥也是一樣。服藥期間不合理的飲食會降低藥效，嚴重的還可能危及生命。
以下提供了一些常用藥物服用期間的飲食禁忌：
降血壓藥、抗心絞痛藥～～服用期間忌喝西柚汁、忌吃含鹽高的食品。因為西柚汁中的柚皮素可以影響肝臟中某些酶的作用，而這種酶恰與降血壓和抗心絞痛藥物的代謝有關。以治療心絞痛藥物費樂的平為例，一杯西柚汁就能讓體內的血藥濃度上升134%，相當於服了二倍多的藥，明顯過量，大大增加副作用。而食鹽則會引起血壓升高，降低降壓藥的療效，同時加重心絞痛的程度。
治療頭疼藥～～服用期間忌飲酒。因為酒精進入人體後需要被氧化成乙醛，再進一步氧化成乙酸代謝掉。而此類藥物會妨礙乙醛氧化成乙酸，導致體內乙醛蓄積，加重頭痛症狀。同時，酒精還易讓人昏昏欲睡，會與這類藥物中大都含有的巴比妥成分的藥效重疊。
抗抑鬱藥、痢特靈、抗結核藥、抗腫瘤藥～～忌吃奶酪、香蕉、油梨、豆漿、啤酒等含酪胺較多的食物。抗抑鬱藥的作用機理是抑制體內的單氨氧化酶(MAO)。但這種MAO抑制劑容易與酪胺發生反應，產生去甲腎上腺素，聚集過多將使血壓異常升高，表現出惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、呼吸困難、頭暈、頭痛等不良症狀，而且抗抑鬱的目的也無法完成。痢特靈、有些抗結核藥(如雷米封等)和抗腫瘤藥(如甲基苄肼等)中也都含有MAO抑制劑，碰到含有酪胺的食品，都容易出現麻煩。
苦味健胃藥、助消化藥、中藥～～忌吃糖或甜食。因為苦味健胃藥和助消化藥主要通過刺激末梢神經，反射性分泌唾液、胃液等消化液，以達到助消化、促食欲的作用。糖或甜食會掩蓋苦味、降低藥效。對於中藥來說，糖或甜食還容易與藥物中的很多成分發生反應，減少有效成分含量，降低藥效。
鈣補充劑～～忌食含草酸豐富的菠菜、茶、杏仁等。因為草酸在小腸中會與鈣結合，產生無法吸收的不可溶物質，在阻礙鈣的吸收的同時還可能形成結石。
鐵補充劑～～忌食過多動、植物油脂。因為油脂會抑制胃酸的分泌，影響三價鐵離子轉變為二價鐵離子，不利於胃腸道對鐵的吸收，削弱補鐵補血效果。
碘補充劑～～忌食菠菜、桃、梨等。因為這些食物會阻礙碘進入甲狀腺。
{{ article.title }}