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秋季來臨，早晚的溫差驟然加大，特別是夜晚濕冷的空氣和刺激性的氣味，都會讓人們“阿嚏、阿嚏”地響成一片。我們為什麼會打噴嚏？打噴嚏又會對周圍的人造成什麼影響呢？下面就讓我們一起來走進鼻腔的世界，尋找噴嚏裏的“奧秘”。
其實當鼻腔中有異物(如灰塵、細菌、花粉等)進入時，位於鼻黏膜上的三叉神經就會自主的向作用於肺部的呼吸肌肉發出指令，讓其猛烈地從鼻腔排出空氣，將異物“驅逐出境”。因此，大家才會出現打噴嚏的症狀，這實際也是人體的一種自我保護手段。
此外，噴嚏可分為刺激性、過敏性、光敏性等幾種，由花粉、化學藥物或嗆人的氣味、寒冷的空氣、細小異物刺激，引起的噴嚏叫作刺激性噴嚏；有過敏性鼻炎的人常連續不斷地打噴嚏，並伴有鼻塞或清水鼻涕，這是過敏性噴嚏。
並且，除了刺激性、過敏性噴嚏，還有一種噴嚏比較特殊。那就是有的人一見到陽光或燈光就鼻腔發癢，容易打噴嚏。還有人在想打噴嚏而又打不出來的時候，看到強光後一下子就打了出來。難道他們的鼻子對陽光也“過敏”嗎？
科學家研究發現，人的眼睛和鼻子的知覺受到同一條三叉神經的支配。所以，對於強烈刺激的防禦反應容易混淆在一起。具體說來，進入眼睛的強烈陽光，鼻腔會誤以為是對自己的刺激，故以噴嚏的形式欲將其驅逐出去。
另外研究還發現，打噴嚏可將附著在鼻腔、口腔黏膜以及氣管上的細菌、病毒等有害物質，通過直徑為二至一百微米的小飛沫排出體外。打一次噴嚏可噴出約一萬二千個小飛沫，是每次咳嗽排放量的幾十倍。噴嚏噴射的距離也較遠，如果順風的話，可達九公尺遠，並以每秒鐘三十公尺以上的速度飛行。
人們如果吸入帶有細菌、病毒的飛沫，就可能因此而得病。流感、麻疹、腮腺炎、百日咳、白喉、腦膜炎、猩紅熱、肺結核等傳染病，都是通過飛沫傳播的。
不僅如此，打噴嚏時瞬時產生的巨大衝擊力，還可能給人體帶來其他麻煩。例如打噴嚏本身的機械動作，和由此而引起的血管內壓力變化，有可能引起鼻黏膜出血，高血壓患者還可能因打噴嚏而導致腦出血。
所以在知道了以上的關於打噴嚏的奧秘後，我們其實還應該要注意：
首先，噴嚏不能忍，不要憋氣、捏鼻孔不讓噴嚏打出來。這樣做可能把黏液向後壓入中耳或鼻竇並引起感染，在極端的情況下，可能由於空氣負壓而使鼓膜破裂。
其次，在公共場合，尤其門窗緊閉、通風不良的地方，當預感到將要打噴嚏時，一定要避開人群。要是來不及掏紙巾，用手掌擋住也行，這樣做能大大減少飛沫的噴出，避免呼吸道疾病的傳播，也只有這樣才能讓自己及周邊的人不會因此影響到身體的健康。
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