氣功歷史悠久，源遠流長，功法各異。氣功養生的方法不止為醫家獨有，還散在儒家、道家、釋家（佛家）、武術家及民間俗家，形成了豐富多彩的練功方法。面對眾多的功法，初學氣功的人往往覺得眼花繚亂，無所適從。如果將所有功法按不同標準歸納一下，就很容易從總體上加以把握。
一、以動、靜作標準：可以分為靜功和動功兩大類。
其中靜功還可按姿勢分為臥式、坐式、站式，具體功法如放鬆功、內養功、站樁功等等。
動功大多採用站式和行走式，如峨嵋十二樁、太極拳、五禽戲等。也有坐著練的動功，如坐式八段錦。特殊情況下也可躺著練動功。動功還可按是否有規範化的動作招式節段程序，分為套路動功和非套路動功。非套路動功，又可按是否完全隨意分為散手功和誘發功。
二、以姿勢作標準可分為：
臥功～躺著練的功法。
坐功～一般坐著或盤腿坐練的功法。
站功～站著練的功法。
行功～行走中練的功法。
三、以練功注重的手段作標準：可分為調息功、調身功、調心功。
1.調息功：又稱吐吶功，是側重於呼吸方式鍛煉的一類功法。
2.調身功：又稱形體功，是側重於體勢、體力鍛煉的一類功法。因其注重於筋骨肌肉的鍛煉，而稱之為外功。通常叫做“外練筋骨皮”。
3.調心功：也稱意守功，是側重於意念鍛煉的一類功法。因其注重於體內意念的鍛煉，而稱之為內功。通常叫做“內練一口氣”。
4.按流派來源為標準：可分為醫學氣功、儒家氣功、道教氣功、佛教氣功、武術氣功等。
5.以應用目的作標準：可分為書畫氣功、音樂氣功、舞蹈氣功、戲劇氣功、表演氣功（雜技）、體育氣功、醫療氣功、丹道氣功、禪定氣功等。
6.以發源地為標準：如峨嵋氣功、武當氣功、少林氣功、崑崙氣功等。
7.以機體主被動狀態為標準：可分為主動氣功與被動氣功。主動氣功是指完全靠自我練功來健身治病的。被動氣功則指通過別人幫助，使自己功能狀態得到調整，來健身治病的一種治療形式，被動氣功亦即通常所說的“外氣”治療。
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